lunes, 14 de noviembre de 2016

Aprende cómo puedes prepararte una refrescante agua de jamaica

Para prepararla y que te quede perfecta éstos son los pasos que debes seguir
Se hierven 2 cucharadas grandes de flores de jamaica secas en un 1 litro de agua por unos 5 a 10 minutos hasta que el agua tome un color rojizo, se cuela y se añade azúcar al gusto, luego se deja enfriar y se mete a la nevera (en caso de que se desee beber fría).
Entre las propiedades que se le atribuyen a el agua de jamaica está la de ayudar al proceso digestivo y renal. Además es útil para bajar de peso y para controlar los niveles de colesterol pero, para que ésta sea la mejor agua de jamaica es recomendable utilizar 2 partes de hojas de jamaica por cada litro de agua, azúcar al gusto, hielo , si gustas puedes  exprimirle  limón  a la mezcla .  A tomar!
Fuente: http://informe21.com/
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